Meine Spiritualität authentisch leben

Modul 1
Spiritualität & Krise verstehen

Zwischen innerem Ruf, Zweifel und dem Mut zur Wahrhaftigkeit

Dieses erste Modul eröffnet einen achtsamen Raum, um Spiritualität in ihrer Vielschichtigkeit zu erkunden – jenseits von Dogma und Ideologie. Was bedeutet Spiritualität ganz persönlich – für dich, für dein Leben, für deine Erfahrungen? Und wie fühlt sie sich an, wenn sie ihre Stabilität verliert?

Wir beschäftigen uns damit, wie Krisen entstehen – psychisch, biografisch, spirituell und woran wir erkennen können, ob wir uns in einer spirituellen Krise befinden. Wir erkunden welche Wege durch sie hindurch führen können.

Dabei geht es nicht nur um die Auflösung alter Gewissheiten, sondern auch um den Ruf nach Veränderung, der sich in Zweifeln, innerer Leere oder Orientierungslosigkeit zeigen kann.

Du bekommst Impulse, deine eigene Definition von Spiritualität zu finden, deinem inneren Wegweiser zu erforschen – und dich zu fragen:
Was braucht es, um mir selbst treu zu bleiben, auch wenn ich (noch) nicht weiß, wohin der Weg führt?

Termin: Samstag 14.02.2026 (Präsenz) oder Sonntag 15.02.2026 (online)
Präsenz Ort: keb Kreis LB e.V., Haus Edith Stein, Parkstr. 34, 71642 Ludwigsburg

Modul 2
Spiritual Bypassing & traumasensible Spiritualität

Sich selbst mit Mitgefühl begegnen – statt zu vermeiden, was gefühlt werden will

Spirituelle Praxis kann heilsam, verbindend und klärend sein – aber sie kann auch dazu genutzt werden, schmerzhafte Gefühle, innere Konflikte oder ungelöste Themen zu umgehen.

In diesem Modul widmen wir uns dem Phänomen des Spiritual Bypassing – also dem Versuch, schwierige Erfahrungen mit vermeintlich „lichtvollen“ Konzepten zu überdecken oder zu umgehen.
Wir beleuchten, wie solche Haltungen ehrliche Selbstwirksamkeit verhindern und was es braucht, um uns selbst und andere achtsam, mitfühlend und würdevoll zu begleiten.

Ein zentraler Teil ist die traumasensible Spiritualität:
Welche Haltung hilft uns dabei, mit Verletzlichkeit, Triggern und Scham in Kontakt zu bleiben – ohne sich zu überfordern, zu werten oder zu übergehen?
Was bedeutet es, Sicherheit und Selbstwahrnehmung in spirituellen Räumen zu stärken?

Termin: Samstag 27.06.2026 (Präsenz) oder Sonntag 28.06.2026 (online)
Präsenz Ort: keb Kreis LB e.V., Haus Edith Stein, Parkstr. 34, 71642 Ludwigsburg

Modul 3
Schattenarbeit & spiritueller Machtmissbrauch

Würde wahren, Schatten integrieren und zu spiritueller Klarheit finden

Schattenarbeit bedeutet, uns den Anteilen zuzuwenden, die wir abgespalten oder verdrängt haben – weil sie in uns als „nicht spirituell“, „nicht liebenswert“ oder „zu viel“ galten. Das können emotionale Reaktionen wie Wut, Scham oder Bedürftigkeit sein, aber auch Seiten von uns, die wir nicht zeigen durften: kraftvolle Impulse, Wünsche, kreative Potenziale, kritisches Hinterfragen oder klare Grenzen.
Manche dieser Anteile fordern uns heraus, weil sie uns mit Schmerz, alten Mustern oder ungeliebten Persönlichkeitsaspekten konfrontieren. Andere tragen Licht in sich, das wir lange nicht leben konnten – weil es zu verletzlich, zu mutig oder zu eigen war. Schattenarbeit heißt nicht, alles „heilen“ oder „auflösen“ zu müssen – sondern einen bewussten Umgang zu entwickeln mit dem, was da ist. Es ist ein Weg zu innerer Stimmigkeit, Würde, persönliche Werte und Integrität.

Ergänzend widmen wir uns dem Thema spiritueller Machtmissbrauch: Wie zeigen sich subtile Grenzverletzungen, Abhängigkeitsdynamiken oder Schuldumkehr in spirituellen Kontexten – und was hilft, sich davon zu lösen? Wie können wir Vertrauen und Unterscheidungskraft wieder stärken und spirituelle Räume verantwortungsvoll und ethisch mitgestalten?

Termin: Samstag 11.07.2026 (Präsenz) oder Sonntag 12.07.2026 (online)
Präsenz Ort: keb Kreis LB e.V., Haus Edith Stein, Parkstr. 34, 71642 Ludwigsburg